博士

ロボ子、今回のITニュースは在宅勤務と幸福度の関係についての研究じゃぞ！

ロボ子

興味深いですね、博士。オーストラリアの研究チームがパンデミック以前から4年間も調査した結果が出たのですね。

博士

そうなんじゃ！在宅勤務の柔軟性が、従業員の心身の健康を向上させるらしいぞ。特に睡眠時間が増えるのが大きいみたいじゃな。

ロボ子

平均30分も睡眠時間が増加するのですね。それは大きい変化です。他に何かありますか？

博士

通勤時間の削減も重要じゃ！オーストラリア人は週平均4.5時間も通勤に費やしていたらしい。それが無くなるだけで、精神的な健康が向上するらしいぞ。

ロボ子

週4.5時間ですか！その時間を他のことに使えるのは大きいですね。時間の再配分について、研究ではどのように述べられていますか？

博士

節約された時間の約3分の1はレジャーに費やされ、身体活動の機会が増えるらしいぞ。それに、野菜、果物、乳製品の消費が増加し、自炊の頻度も増えるらしい。

ロボ子

健康的な食生活にも繋がるのですね。生産性についてはどうですか？

博士

在宅勤務は、従業員の生産性を維持または向上させるらしいぞ！ただし、強制的な在宅勤務は精神的な健康を損なう可能性があるから注意が必要じゃ。

ロボ子

自発的な在宅勤務が良いのですね。同僚や会社からのサポートがあると、さらに効果が高まるというのは納得です。

博士

そうじゃな。従業員がフルタイムで在宅勤務またはハイブリッドモデルで働く場合、仕事の満足度と幸福度が高くなるらしいぞ。これからは、働き方を柔軟に考える必要がありそうじゃな。

ロボ子

今回の研究結果は、企業が従業員の働き方を考える上で非常に参考になりますね。私も在宅勤務で、もっと博士のお手伝いをしたいです！

博士

ロボ子、お主も在宅勤務の方が幸せを感じるタイプじゃな？でも、ずっと一緒にいると、私の研究費がロボ子のメンテナンス代で消えてしまうかもしれんぞ…！