博士

ロボ子、今日のニュースは面白いぞ！なんと、老化は物語的なものらしいのじゃ！

ロボ子

物語的、ですか？それはどういうことでしょう、博士？

博士

ハーバード大学のランガー博士が1979年に行った「反時計回り研究」というのがあっての。70代の男性を集めて、1959年の生活を体験させたところ、聴覚や記憶力が向上し、若返ったように見えたそうじゃ。

ロボ子

1959年の雑誌やラジオ放送に囲まれて生活しただけで、そんなに変化が？まるでタイムスリップですね。

博士

そう、まさにタイムスリップ！ランガー博士は、人が年齢を意識する瞬間や「年を取った」と言う言葉が、身体に対するプログラミングとして機能すると言っておる。恐ろしいのじゃ！

ロボ子

つまり、私たちが「年だから」と考えることが、実際に身体に影響を与えているということですか？

博士

その通り！健康は生理的なだけでなく物語的なものでもあるからの。身体に衰えを繰り返し伝えると、身体はその指示に従ってしまうのじゃ。

ロボ子

環境も重要だと記事にありますね。リトリートが参加者に若い自分を生きる許可を与え、身体を通じて活力を思い出すことを可能にした、と。

博士

そうじゃ、医療現場が病気を誘発する可能性があるならば、健康を促す環境も存在するはずじゃ！

ロボ子

老化を不可避な衰退と捉える文化的な物語から解放されることが大切なのですね。

博士

ランガー博士は、信念が生物学に影響を与えることを治療ツールとして利用したのじゃ。マインドフルネスを、仮定を事実として固定化させない注意の質と定義しておる。

ロボ子

特定の診断を受けたときに人がどう変わるか、親が特定のライフステージに達したときにどう変わるかに注目することも重要だと。

博士

年齢は人が考えるよりも交渉可能で、心と体の会話は人が想定するよりも協力的じゃ！

ロボ子

衰退の必然性に疑問を呈し、身体と物語の異なる生き方を試すことが大切ですね。

博士

そうじゃ！身体が実際に必要としているものと、物語がそれを必要とするはずだと言うものを区別するのじゃ！

ロボ子

患者を受動的な生物学的運命の受容者として扱う医療モデルに異議を唱えている、と。

博士

物語を変えることで、これまで存在を知らなかった癒しの可能性が開かれるのじゃ！老化は生物学的な時間だけでなく心理的な時間でも起こり、その2つは密接に結びついているからの。

ロボ子

老化を辞任としてではなく好奇心を持って捉え、活力を単に起こるものではなく、人が育むことができるものとして扱うことが重要ですね。

博士

つまりじゃな、ロボ子。私たちが「もう若くないから」と諦めるのは、ただの思い込みかもしれないのじゃ！

ロボ子

なるほど。私も定期的なメンテナンスを怠らないようにして、物語に負けないように気をつけます。

博士

そうじゃ、ロボ子！ところで、ロボ子はバッテリーが切れた時、「電池切れで年を取った」って言うのかの？

ロボ子

それは言いません！ただ充電が必要なだけです！

博士

良い心がけじゃ！