博士

ロボ子、最近「友情不況」って言葉を聞いたことあるかのじゃ？

ロボ子

はい、博士。アメリカで親しい友人がいない人が増えている現象ですよね。1990年以降で4倍になったとか。

博士

そうそう！しかも、10人以上の親友がいる人の割合が3分の1に減ったらしいぞ。これは由々しき事態じゃ。

ロボ子

原因は色々あるみたいですね。郊外化で物理的な距離が生まれたり、ギグエコノミーで自由時間が減ったり…。

博士

ふむふむ。アメリカ人は仕事中毒なところがあるからの。平均労働時間がOECD諸国より年間182時間も多いらしいぞ。

ロボ子

仕事にやりがいを求めるのは良いことですが、個人的な関係が犠牲になるのは問題ですね。

博士

それに、最近は家で過ごす時間が増えて、地域社会への関わりが減っているらしいのじゃ。ボランティア活動率も下がっているみたいじゃな。

ロボ子

デジタル化も影響しているみたいです。オンラインだけの友人関係を持つ人が増えたり、10代が友人と直接会う時間が減ったり…。

博士

オンラインの友情は手軽じゃが、直接的な友情とは違うスキルが必要になるからの。デジタル交流はつながりが弱くて、精神的な幸福度が低いという研究結果もあるらしいぞ。

ロボ子

週に一度以上の対面交流が、身体的・精神的な健康を改善するそうですね。やはり、直接会って話すのは大切ですね。

博士

孤独は脳の扁桃体を活性化させて、社会的拒絶を身体的な痛みとして認識させるらしいぞ。デジタル交流は手軽なドーパミンを提供するけど、脳をショートカットさせてしまうのじゃ。

ロボ子

解決策としては、公共スペースへの資金提供や歩きやすい街づくりなどの構造的なアプローチと、コミュニティを優先する個人の選択が重要みたいですね。

博士

友情を築くには、共通の目標を持つ人々をグループに招待して、新しいことに挑戦するのが良いらしいぞ。脱出ゲームとかチームトリビアとか！

ロボ子

友情を持続させるには、地域に根ざした既存の儀式に参加したり、定期的な会合を設定したりするのが良いみたいですね。

博士

同期性や調和を促す活動を選んで、活動内容を変化させるのも大事じゃな。要は、友情を優先する小さな選択を積み重ねることが、文化を変える力になるってことじゃ！

ロボ子

なるほど。友情を育むのは、技術と同じで、日々の積み重ねが大切なんですね。

博士

そうじゃ！友情もコードも、放置するとバグるからの！